Ugrás a tartalomra
SalátákVegetáriánusVegánGluténmentesLaktózmentes

Céklasaláta

1 óra 20 perc6 adag Könnyű

Céklasaláta
Előkészítés
20 perc
Főzés
1 óra
Összesen
1 ó 20 p
Adag
6 fő
Nehézség
Könnyű
Kalória
90 kcal

Sütőben sült cékla édes-savanyú, köményes-tormás lében – az őszi és téli sültek klasszikus köretsalátája, ami napokig eláll a hűtőben.

Elkészítés

  1. 1. lépés: A cékla sütése

    A céklát alaposan mosd meg, de ne hámozd meg és a gyökerét se vágd le, így nem folyik ki a leve. Csomagold egyenként alufóliába, és 200 °C-os sütőben süsd 50–70 percig, amíg egy kés könnyen beleszalad.

  2. 2. lépés: Hámozás és szeletelés

    Hagyd langyosra hűlni, majd húzd le a héját (kesztyűben, mert fog). Vágd vékony szeletekre vagy reszeld le nagy lyukú reszelőn.

  3. 3. lépés: A salátalé

    A vizet forrald fel a cukorral, a sóval és a köménnyel, majd vedd le a tűzről, és keverd hozzá az ecetet. Kóstold meg: legyen kellemesen édes-savanyú.

  4. 4. lépés: Összeállítás

    A céklát rétegezd üvegbe vagy tálba, a rétegek közé szórj tormát, majd öntsd rá a még meleg salátalét. Lefedve tedd a hűtőbe legalább 4 órára, de legjobb másnap.

Zoli tippje

A sütőben sült cékla édesebb és tömörebb, mint a főtt, és nem ázik ki belőle a színe. Lezárt üvegben, hűtőben egy hétig is eláll.

Tápérték

1 adagra, becsült érték

90
kcal
2 g
fehérje
19 g
szénhidrát
0.3 g
zsír
3.5 g
rost
Zoli
A recept szerzője

Zoli

Zoli vagyok, a Receptkuckó alapítója és szakácsa. Otthoni konyhában főzök, a magyar klasszikusoktól a hétköznapi gyors vacsorákig. Az a célom, hogy pontos mennyiségekkel és érthető lépésekkel elsőre is sikerüljön, amit főzöl. A Konyhai tudástárban azt is elmagyarázom, mitől lesz jó egy pörkölt vagy leveles egy pogácsa.

68 recept

Összes receptje

Értékelések és hozzászólások

0/ 5 · 0 értékelés
5 ★0
4 ★0
3 ★0
2 ★0
1 ★0

Jelentkezz be, hogy értékelhesd a receptet.

Még nincs hozzászólás. Légy te az első!

Ezeket is szeretni fogod

Még több: Saláták →