Ugrás a tartalomra
KöretekVegetáriánusVegánGluténmentesLaktózmentes

Rizibizi

30 perc4 adag Könnyű

Rizibizi
Előkészítés
5 perc
Főzés
25 perc
Összesen
30 perc
Adag
4 fő
Nehézség
Könnyű
Kalória
260 kcal

Szemenként omlós párolt rizs zöldborsóval – a rántott hús és a sültek örök kísérője, ami fél óra alatt, egy lábasban elkészül.

Elkészítés

  1. 1. lépés: A rizs átmosása

    A rizst szűrőben mosd át hideg víz alatt, amíg a lefolyó víz tiszta nem lesz, majd csöpögtesd le alaposan.

  2. 2. lépés: Pirítás

    Egy lábasban hevítsd fel az olajat, és párold üvegesre rajta a finomra vágott hagymát. Add hozzá a rizst, és kevergetve pirítsd 2–3 percig, amíg a szemek áttetszővé válnak.

  3. 3. lépés: Párolás

    Öntsd fel a forró vízzel, sózd meg, egyszer keverd át, majd forrald fel. Fedd le, vedd a lángot a legkisebbre, és főzd 12 percig – közben ne kavard és ne emeld fel a fedőt.

  4. 4. lépés: A borsó

    Szórd a rizs tetejére a fagyasztott zöldborsót, tedd vissza a fedőt, és főzd még 5 percig. Ezután húzd le a tűzről, és fedő alatt pihentesd 5 percig.

  5. 5. lépés: Tálalás

    Villával lazítsd fel, közben keverd el benne a borsót, borsozd meg, és szórd meg petrezselyemzölddel.

Zoli tippje

A rizs és a víz aránya térfogatra 1:2 legyen – így lesz szemenként omlós. Szépen tálalhatod úgy is, hogy egy vizes csészébe nyomkodod, majd a tányérra borítod.

Tápérték

1 adagra, becsült érték

260
kcal
6 g
fehérje
46 g
szénhidrát
5 g
zsír
3 g
rost
Zoli
A recept szerzője

Zoli

Zoli vagyok, a Receptkuckó alapítója és szakácsa. Otthoni konyhában főzök, a magyar klasszikusoktól a hétköznapi gyors vacsorákig. Az a célom, hogy pontos mennyiségekkel és érthető lépésekkel elsőre is sikerüljön, amit főzöl. A Konyhai tudástárban azt is elmagyarázom, mitől lesz jó egy pörkölt vagy leveles egy pogácsa.

68 recept

Összes receptje

Értékelések és hozzászólások

0/ 5 · 0 értékelés
5 ★0
4 ★0
3 ★0
2 ★0
1 ★0

Jelentkezz be, hogy értékelhesd a receptet.

Még nincs hozzászólás. Légy te az első!

Hasznos tudnivalók

Bő olajban sütés: hőfok, panír, biztonságKonyhatechnika

Bő olajban sütés: hőfok, panír, biztonság

Miért szívja meg magát a rántott hús olajjal, és miért esik le róla a panír? A jó olaj kiválasztásától a panírozósoron át a biztonságos sütésig minden, ami ropogós eredményhez kell.

2 perc olvasás

Ezeket is szeretni fogod

Még több: Köretek →